Buah naga manakah yang paling bergizi, yaitu merah, putih atau kuning?

Siapa yang tidak kenal buah naga?

Kita mungkin akrab dengan buah berwarna mencolok dan memiliki bentuk yang unik ini.

Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari genera Hylocereus dan Selenicereus.

Dagingnya juga memiliki rasa manis.

Namun, di Indonesia, tampaknya jenis buah naga merah dan putih lebih mudah ditemukan.

Nah, berbagai warna berbeda pada buah naga ini ternyata mengandung nutrisi berbeda.

Buah naga merah

Mie Ayam Mahmud Medan

Disebut buah naga merah, karena dagingnya berwarna merah keunguan. Warna kulit buah cenderung gelap.

Buah ini rasanya sangat manis. Meski begitu, itu baik untuk dikonsumsi karena kadar gula alami tidak terlalu banyak.

Buah naga merah mengandung antioksidan, kalsium, fosfor tinggi.

Selain itu, buah ini juga mengandung betasianin yang dapat melindungi tubuh Moms dari penyakit hati.

Buah naga putih

Petani buah naga di Kecamatan Bangorejo, Banyuwangi.
Petani buah naga di Kecamatan Bangorejo, Banyuwangi. (Kompas)
Untuk buah naga putih, dagingnya berwarna putih.

Kulit buahnya berwarna merah jambu yang lebih terang dari buah naga merah.

Ukurannya lebih kecil dari buah naga merah.

Buah naga putih kaya akan vitamin C dan antioksidan. Hanya saja, antioksidan pada buah naga putih lebih sedikit.

Jadi, dibandingkan dengan buah naga putih dan merah, buah naga merah mengandung lebih banyak.

Meski begitu, bukan berarti buah naga putih kurang bermanfaat bagi kesehatan, ya.

Keduanya baik untuk kesehatan.

Nah, jika buah naga berwarna kuning, perbedaan warnanya bukan daging, tetapi warna kulit.

Buah naga kuning memiliki kulit kuning cerah dan ada beberapa duri.

Warna dagingnya putih, seperti buah naga putih.

Yang membedakannya adalah lebih banyak vitamin A dalam buah naga kuning.

Jadi, buah ini baik untuk menjaga kesehatan mata Ibu.

Rasa buah naga kuning lebih manis dan segar dengan kandungan antioksidan dan karoten yang hampir sama dengan buah naga lainnya.

Di Indonesia, buah naga kuning masih sangat jarang dibudidayakan.

Di antara buah naga merah, putih, kuning, mana yang paling kamu suka?

Read More

Peziarah Nigeria kembali ke Mekah, disarankan terhadap bagasi berlebih

Peziarah Nigeria telah kembali ke Mekah setelah tinggal empat hari di kota tenda Muna dan Gunung Arafat untuk Haji 2018.

Komisi Haji Nasional Nigeria, Kepercayaan Harian berkumpul, akan mengadakan pertemuan tahunan pasca-Arafat di mana mereka meninjau operasi haji sejauh ini dan juga mengumumkan tanggal untuk memulai pengangkutan jenazah Nigeria kembali ke rumah.

Selama pertemuan pasca-Arafat, para pejabat NAHCON bertemu dengan operator penerbangan, pejabat peziarah negara bagian, operator tur, ketua komite berdiri dan adhoc, dan pejabat konsulat untuk meninjau Haji dan merencanakan perjalanan pulang.

Tiga maskapai penerbangan Haji - Max Air, Flynas, dan Medview akan selama pertemuan ini menyajikan jadwal perjalanan kembali mereka ke NAHCON dan juga menyatakan tanggal mereka akan memulai pengangkutan.

Beberapa dari peziarah yang belum pernah ke Madinah pada kedatangan mereka, juga akan diangkut ke kota nabi suci untuk kunjungan.

Peziarah Nigeria akan diterbangkan kembali ke rumah dengan dasar 'first-in, first-out' yang ditentukan oleh NAHCON.

Dengan ini, peziarah yang pertama kali diterbangkan ke tanah suci akan menjadi yang pertama diangkut pulang setelah Haji.

Peziarah Kogi State akan menjadi yang pertama pulang ke rumah setelah datang lebih dulu. Kogi State diikuti oleh Federal Capital Territory, dan Nasarawa State.

Ketua / kepala eksekutif NAHCON Abdullahi Mukhtar Muhammad telah menyarankan para peziarah untuk tidak membawa koper berlebih.

"Saya menyarankan Anda untuk tetap pada koper yang disetujui, agar tidak menyebabkan keterlambatan selama perjalanan pulang Anda," katanya.

Ketua berbicara ketika dia mengunjungi tenda Kaduna, Kano, Zamfara, Nasarawa, Kogi, Ebonyi, Kwara dan Sokoto menyatakan jamaah di Muna.

Para peziarah negara masing-masing berhak mendapatkan 32 kilogram bagasi terdaftar, dan delapan kilogram tas tangan.

Duta Besar Nigeria untuk Arab Saudi, Hakim Muhammad Dodo, mengatakan dia terkesan dengan perilaku peziarah Nigeria sejauh ini.

“Anda semua telah menunjukkan bahwa Anda adalah duta besar negara kita. Sangat menyenangkan bahwa kami belum memiliki laporan negatif dari setiap peziarah Nigeria, ”kata diplomat itu.

Read More

Ayam Kriuk Terlezat Di Medan

Makanan dari ayam adalah yang paling banyak di temukan di seluruh negeiri , baik dari restoran besar sampai warung makan kecil kecilan di pinggir jalan juga menyediakan ayam.

Di kota medan juga sama sangat banyak yang menyediakan masakan dengan bahan ayam, tapi berbeda di  Mie Ayam Jamur karena ayam disini sangat di jaga ddan sudah terawat kesehatannya.

pengolaannya yang baik dan tingkat kebersihan yang sangat di jaga sehingga sangat baik dikonsmsi saat sampai di atas meja makan anda.

Read More

Arab Saudi memungkinkan 200 Qatar ke Mekkah untuk ziarah Umrah

Perbatasan penyeberangan perbatasan Salwa telah menyelesaikan prosedur dari 206 peziarah yang datang dari Qatar menuju Mekah, koresponden Al Arabiya News Channel telah melaporkan.

Direktur Jenderal Bea Cukai di perbatasan Salwa, Othman al-Ghamdi, mengatakan bahwa sekitar 800 truk menyeberangi pelabuhan setiap hari ke Arab Saudi.

Al-Ghamdi mengatakan kepada Al Arabiya bahwa prosedur masuk dan keluar sesuai dengan keputusan Arab Saudi untuk memutuskan hubungan dengan Qatar.

Umroh Berkualitas Dengan Umroh Murah Jakarta

PENJELASAN: Alasan mengapa Saudi, UEA, Bahrain, Yaman, dan Mesir memutuskan hubungan dengan Qatar

Dia menunjukkan bahwa Qatar mengimpor lebih dari 50 persen semen dari Arab Saudi dan lebih dari 40 persen dari senilai $ 310 juta setiap tahun. Qatar juga memiliki sayuran senilai $ 178 juta dan ternak senilai $ 416 juta yang menyeberang dari Arab Saudi, yang akan memiliki dampak besar pada perekonomiannya. Ekonomi Saudi Arabia tidak akan terpengaruh oleh penutupan perbatasan darat karena bergantung pada mengekspor kelebihannya ke pasar Saudi.

Arab Saudi membebaskan para peziarah yang datang dari Doha ke Arab Saudi untuk melakukan Umrah dari keputusan baru-baru ini untuk menutup perbatasan dengan Qatar setelah memutuskan semua hubungan pada hari Senin.

Read More