6 Jus Buah yang Bikin Semangat Bangkit Lagi, yang Mana Favoritmu?

SAAT cuaca panas dan kamu harus tetap berpuasa, rasanya sulit menahan godaan untuk menahan haus. Mulut pasti mengeluarkan 'bau naga' yang harus segera dihapuskan saat bedug Maghrib tiba.

(Tips Sehat Mie Ayam Mahmud)

Minuman yang paling ampuh untuk menghilangkan mulut yang terasa asam setelah seharian berpuasa ialah jus buah. Di musim ini, banyak pilihan buah segar cocok sebagai minuman yang membatalkan puasa.

Aneka jenis buah-buahan itu diklaim mampu menggantikan cairan tubuh yang hilang. Ini sangat penting sekali karena mengembalikan energi yang berkurang.

Supaya tidak penasaran, berikut adalah 6 jenis jus buah segar yang siap disantap untuk berbuka puasa. Berikut ulasannya, dilansir Boldsky, Selasa (29/5/2018).

Jeruk

 

Jeruk adalah buah yang paling penting untuk untuk mengembalikan energi dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Buah jeruk tak hanya mengandung vitamin C, tetapi juga tinggi potasium dan mengisi suplai kalium tubuh. Kamu akan terbebas dari kram otot bila sering makan buah ini. Terlebih, satu buah jeruk juga mengandung 80% air, serta kaya akan vitamin B1, asam pantotenat dan folat, vitamin A, kalsium, tembaga, dan kalium.

Blackberry dan raspberry

Blackberry dan raspberry dikenal mengandung vitamin C dan memiliki kandungan serat yang tinggi. Untuk segenggam raspberry mengandung anthocyanin dan phytochemical lain yang disebut quercetin. Fungsinya dapat memperlambat pertumbuhan kanker. Sementara blackberry ditemukan memiliki jumlah antioksidan tertinggi. Fungsinya membantu melawan atau mencegah kanker, seperti kanker hati, usus besar, paru-paru, dan esofagus.

Semangka

 

Saat cuaca panas terik, tidak lengkap rasanya tanpa ada buah semangka sebagai teman minum. Lemon tak hanya tinggi air, tapi juga kaya vitamin A. Buah ini sangat cocok dikonsumsi untuk membatalkan puasa Anda. Selain itu, semangka juga mengandung vitamin B6, vitamin C, likopen, antioksidan, dan asam amino.

Apel

Jus apel juga dapat mengusir dahaga Anda ketika berbuka puasa. Buah apel kaya serat larut yang disebut pektin, yang berfungsi untuk membantu menurunkan berat badan. Di samping itu, buah apel juga kaya vitamin B, vitamin C, dan nutrisi penting lainnya yang sangat bermanfaat.

Nanas

 

Berbukalah dengan smoothies nanas yang manis, karena buah ini mengandung sumber enzim yang baik yang disebut bromelain. Fungsinya dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, di samping mampu menambah cairan tubuh saat diminum. Tak sekedar itu, nanas adalah sumber vitamin C, vitamin B6, serat, folat, asam pantotenat, mangan, dan vitamin B1.

Lemon

Lemon memiliki efek mendinginkan pada tubuh dan meningkatkan detoksifikasi. Para ahli merekomendasikan untuk menambahkan buah lemon ke dalam air minum. Manfaatnya tak hanya untuk meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga melawan risiko penuaan dini yang bikin seseorang tak percaya diri.

Read More

Inilah Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan Kulit

Jus Buah Naga Mie Ayam Jamur

Inilah Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan Kulit
Siapa sangka buah naga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit Anda? Berikut 5 kebaikan buah naga untuk kesehatan kulit.



1. Kulit sehat dari dalam.

Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, buah naga dapat menyehatkan kulit Anda dari dalam jika dikonsumsi secara teratur. Plus, buah naga kaya akan vitamin C yang membuat kulit terlihat lebih segar!



2. Jauhkan kulit dari kekeringan.

Tahukah kamu? Buah naga tidak hanya kaya vitamin C, tetapi juga memiliki kandungan air setinggi 90%. Karena itu, buah naga bisa menjaga kelembapan kulit dengan menambahkan kadar air dalam tubuh Anda.



3. Lawan tanda-tanda penuaan.


Ya, buah naga adalah sumber antioksidan yang baik yang dapat membasmi radikal bebas. Ingin kulit yang terlihat halus dan lebih awet muda? Anda bisa membuat sendiri kemasan buah naga di rumah, Anda tahu.

Campurkan 1/2 irisan buah naga dengan 1 sendok makan yogurt hingga halus. Oleskan hasil krim di wajah Anda, lalu biarkan selama 20 menit sebelum membilas. Gunakan masker wajah seminggu sekali, dan Anda dapat melihat hasilnya setelah dua bulan!



4. Mengobati jerawat.

Kandungan tinggi vitamin C dalam buah naga bisa membantu meredakan jerawat, lho. Blender 1/4 buah naga, kemudian gunakan kapas untuk menggosoknya di atas jerawat. Setelah itu, biarkan selama 20 menit sebelum dibilas. Ulangi proses ini dua kali seminggu untuk kulit bebas jerawat!



5. Meredakan sengatan matahari.

Apakah terbakar matahari karena lupa menggunakan suncreen? Tidak perlu khawatir! Anda bisa menggunakan buah naga sebagai krim untuk mengobati kulit yang terbakar, karena kombinasi vitamin E dan C yang terkandung dapat melindungi kulit dari sinar UV dan mengurangi peradangan.

Bagaimana? Campurkan 1/4 irisan buah naga dengan 1 kapsul vitamin E sehingga menjadi krim kental, lalu oleskan krim pada kulit dan biarkan selama 30 menit sebelum membilas. Semoga cepat sembuh!

Read More

Perbedaan Ayam Penyet Dan Ayam Geprek

Hidangan geprek ayam mulai dikenal oleh masyarakat Indonesia satu tahun.

Ayam geprek pertama kali dibuat di Yogyakarta pada tahun 2003.



AYAM PENYET ENAK DARI MIE AYAM JAMUR MEDAN

Pemilik warung makan di Jalan Wulung Lor, Papringan, yaitu Ruminah yang pertama kali membuat geprek ayam.

Pada 2017, selebriti Ruben Onsu memelopori bisnis ayam geprek di Jakarta.

Sejak saat itu kios ayam geprek tersebar di negara tersebut.

Uniknya sebelum ada geprek ayam, orang Indonesia tahu tentang kuliner yang sama, ayam penyet.

Meski ada ayam goreng dan sama seperti cabai, ayam geprek dan penyet adalah dua masakan berbeda.

"Mantan saya menjual lotek, soto, dan lainnya. Namanya juga penjual makanan, saya menjual banyak ayam kentucky (tepung goreng) juga," Ruminah mengatakan ketika KompasTravel bertemu di warung ayam geprek pertamanya di Papringan, Yogyakarta , Senin (23/4 / 2018)


Ayam geprek yang lahir kompilasi ada siswa dari Kudus yang meminta Ruminah untuk disajikan sambal di atas ayam goreng mereka.

"Lalu banyak anak bilang ayam gejrot, ayam ulek. Akhirnya saya beri nama ayam geprot," kata Ruminah.

Dari penjelasan Ruminah, geprek ayam mengacu pada sajian berupa ayam goreng renyah yang dicampur bersama sambal.


Ayam geprek ini bisa dibilang makanan cepat saji dengan cita rasa Indonesia.

Ayam goreng tepung ini diketahui berasal dari Amerika Serikat, ditambah dengan saus cabai khas Nusantara.

Bedanya dengan Ayam Penyet

Ayam penyet adalah hidangan bumbu kuning ungkep yang sambal di atasnya.

Bumbu ayam penyet lebih kompleks karena terdiri dari berbagai bumbu dan rempah Nusantara.

Seperti ketumbar, kemiri, kunyit, lengkuas, daun salam, bawang merah, dan bawang putih.

Ayam tersebut kemudian dimasak untuk waktu yang lama dengan api kecil.

Ini dimaksudkan agar bumbu menyerap dengan sempurna dan tekstur daging menjadi sangat lembut.

Teknik memasak ini dalam bahasa Jawa disebut ungkep.

Setelah ayam selesai, itu hanya digoreng dengan minyak panas, kemudian ditekan atau ditekan dengan pemerasan sehingga potongan-potongan ayam sedikit diratakan.

Jangan lupa untuk diberikan saus sambal di atas ayam goreng kuning.

Dari segi tekstur ayam geprek dan ayam ungkep juga berbeda.

Karena proses memasak dan penghancuran ayam di keduanya berbeda.

Jika ayam penyet mengandalkan teknik memasak ungkep agar daging empuk, maka ayam geprek bergantung pada kekuatan pengisap.

Daging ayam geprek digiling sampai dilepaskan dari tulang dan dicampur dengan saus.

Pada ayam penyet, daging ayam tidak keluar dari tulang dan proses pengetukan hanya menekan perlahan tidak membuat potongan ayam terpotong.

Akhirnya untuk saus sambal, tidak ada aturan untuk ayam geprek dan ayam penyet.

Semua sambal Nusantara, dari bawang sambal, sambal cabai hijau, sambal matah, sambal korek, dan sambal terasi, cocok untuk menikmati kedua hidangan ini.

Read More

Tips Persiapan umroh Lengkap agar Nyaman dan Mabrur

Tips Umroh Mudah Dari Travel Wisata Halal

Persiapan Umroh secara Niat

Berikut adalah persiapan secara hati dalam melaksanakan ibadah haji umrah agar perjalanan ibadah anda dapat berjalan dengan sukses dan Mabrur.

1. Ikhlaskan hati untuk benar benar beribadah bukan semata mata untuk bersenang senang ketika melakukan ibadah umrah. Kuatkan niat dan iman anda.

2. Bertobatlah dengan cara memperbaiki kesalahan yang telah dilakukan agar kita menjadi manusia yang benar baik atas segala perilaku kita sebelumnya dengan diawali meminta maaf kepada orang yang pernah anda sakiti.

3. Tidak mempercayai mitos yang tidak benar di masjidil haram seperti tentang burung merpati. Ada yang mempercayai bahwa apabila merpati mau memakan makanan yang kita beri maka kita memberi makan burung tersebut dengan uang halal. Tapi jika tidak dimakan berarti harta kita ada keharamannya. Nah inilah mitos. travel umroh jakarta

4. Persiapkan tentang berbagai petunjuk tata cara melakukan umrah dari satu tempat ke tempat lain diluar dari anjuaran pihak travel untuk berjaga jaga apabila ada hal yang diperlukan. Anda dapat menggunakan google untuk hal ini.

5. Usahakan anda mendapatkan teman yang baik pada saat anda melakukan umrah sehingga anda akan dapat tetap semangat dalam perjuangan menyelesaikan ibadah haji umrah dengan baik

6. Jaga kesehatan hati dengan tidak emosi marah maupun berpikiran jelek karena pikiran negatif dapat mempengaruhi jiwa yang bersih dan tubuh yang sehat. Kunci sukses dalam menjaga hati pada saat melakukan perjalanan umroh adalah tetap menjaga mulut dan hati

Persiapan Umroh dalam hal Perlengkapan

Persiapan sangat penting agar anda tidak direpotkan dengan barang-barang bawaan anda ketika hendak berangkat Umroh maupun selama di dalam perjalanan, maka pastikan perlengkapan yang anda bawa dimasukkan sendiri ke dalam koper atau tas. Meskipun pihak Rabbani Tour akan membantu mengurus barang-barang bawaan anda, namun usahakan jika anda dalam kondisi terpaksa, anda harus dapat mengurus sendiri barang bawaan anda. Untuk itu bawalah barang-barang yang betul-betul anda perlukan.

Barang-barang Apa saja yang harus anda masukan dalam Koper Bagasi?

Sebaiknya anda membawa Koper Bagasi dengan kapasitas maksimum 20 kg. Koper Bagasi berisi pakaian sehari-hari, perlengkapan Ihram dan peralatan lain seperti Alat Kosmetik (untuk ibu-ibu) namun jangan juga dipakai berlebihan karena selain mengurangi tujuan ibadah, juga kalau masuk ke Mesjid bisa-bisa diusir askar, pisau cukur, gunting, parfum, sendal. Bawalah baju seperlunya saja, karena bisa jadi ketika umroh anda tidak perlu banyak-banyak bawa baju. cukup baju tidur, baju ketika city tour, baju untuk ke mesjid dan baju dari Travel. Jika umroh ketika musim dingin bawa sweater yang tebal.

Ada juga pembimbing Umroh berpengalaman kami yang hanya bawa tiga helai pakaian. mengapa? karena di sana ia tinggal beli saja kalau kurang. lumayan kan tas yang kosong bisa buat oleh-oleh.

Perlu diketahui bahwa benda-benda tajam seperti gunting untuk tahalaul, pisau cukur, gunting kuku, dan benda tajam-tajam laiinya, ataupun cairan dalam kemasan yang melebihi 100 mili, tidak diperkenankan dibawa kedalam Tas Kabin. karena itu masukan ke Tas Bagasi saja.

tas Anda sebaiknya tidak terlalu berat, karena Oleh-oleh hasil belanjaan anda biasanya akan lebih banyak dari bawaan anda kecuali anda memang tidak berniat membeli apapun saat Umroh.

Ketika keberangkatan dan berkumpul di lokasi keberangkatan, biasanya Rabbani Tour akan memberikan tanda berupa “Label Tag” di masing-masing Tas Bagasi. Jadi anda tidak perlu repot-repot menamai dan memberi foto di tas/koper bagasi Anda.

Apakah membawa Tas Kabin itu perlu?

tentu saja, bawalah 1 helai pakaian dan makanan ringan dan simpan di tas kabin. agar takutnya kalau pesawat delay anda membawa pakaian ganti dan bisa makan.

Tas kabin adalah tas yang bisa dimasukan ke dalam pesawat. Baik itu tas ransel ataupun tas tenteng yang tidak terlalu besar.

Tas Pasport?

Rabbani Tour memberikan fasilitas berupa Tas pasport. Gunanya adalah untuk menyimpan pasport dan peralatan penting yang anda punya.

Uang Saku?
Jika anda ingin menukarkan Real, Rabbani Tour menyedikannya ketika manasik ataupun ketika pemberangkatan. Namun sebenaranya Anda tidak perlu khawatir, karena di tanah suci pun gampang. Jika anda punya kartu Debit/kredit VISA atau Cirus anda dapat mengambil uang di ATM manapun. Tempat penukaran uang atau Money Changer juga cukup banyak.

Read More